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榴莲的核能吃吗?榴莲的核可以吃吗? -pg电子游戏官网官方网站

2食材百问 2021-05-15 17:55:12

女朋友爱吃榴莲,昨天斥巨资买了一个,回去开了榴莲,忽然很好奇榴莲的核能不能吃呢?

匿名用户
2021-05-15
榴莲核可以吃。

榴莲核可以食用。

榴莲核中含有一定的淀粉以及蛋白质和维生素,能够为人体提供一定的营养物质,所以是可以食用的,而且对于人体还十分的有利,另外它性质温和,具有活血散寒、健脾补气的作用,如果是体质虚寒的人,可以食用榴莲核来驱散体内的寒气。

榴莲核虽然可以吃,但不建议生吃。因为榴莲核比较硬,又没有甜味,生吃起来可能还会发涩。另外榴莲核比较大,直接生吃也会导致胃部难以消化,可能会有腹胀或者消化不良的情况,因此建议是煮熟或者是煲汤食用,这样才能更好的发挥榴莲核的作用。


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