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榴莲山药可以一起炖吗,榴莲的原产地,榴莲的分布范围 -pg电子游戏官网官方网站

2生活百科 2023-03-01 09:12:25
匿名用户
2023-03-01
榴莲山药可以一起炖吗

可以,但同时多食可能导致上火,可适量食用。 1、榴莲中含有大量的糖分和丰富的维生素,例如维生素a、维生素b和维生素c,可增强免疫力、开胃促食欲; 2、榴莲中含有人体必需的矿质元素,例如钾和钙,可维持人体各器官的正常机能; 3、榴莲中所含氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,为人体正常生命活动提供能量; 4、山药含有多种微量元素,其中钾的含量较高,可促进人体正常生长发育。

榴莲的原产地

榴莲原产地是马来西亚,过后传到菲律宾等国家大批量的栽植,如今多产于印度尼西亚、泰国、柬埔寨、老挝、越南、缅甸、印度、斯里兰卡、西印度群岛、佛罗里达州、夏威夷、巴布亚新几内亚、波利尼西亚群岛、马达加斯加、澳大利亚北部、新加坡等地。在中国榴莲的产地主要是聚集在岭南地区,如广东省、广西省、海南省,在台湾省和云南省也是有榴莲种植。

                              

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