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鸡胸肉做法,鸡胸肉怎么做好吃,香煎鸡胸肉 -pg电子游戏官网官方网站

香煎鸡胸肉是一道非常健康的家常菜,采用的配料简单,口感咸鲜。鸡胸肉营养价值高,含有丰富的蛋白质,能增强体魄。

鸡胸肉做法食材明细

主要食材
辅助食材

鸡胸肉做法的做法步骤

  • 步骤step

    1

    鸡胸肉做法做法步骤:1 所需食材:鸡胸肉300克、玉米淀粉1勺、胡椒粉3克,盐1勺、生抽5克。
  • 步骤step

    2

    鸡胸肉做法做法步骤:2 鸡胸肉洗净,从中间片开,一分为二。
  • 步骤step

    3

    鸡胸肉做法做法步骤:3 鸡胸肉放入盐1勺、生抽5克、料酒半勺、黑胡椒粉3克、玉米淀粉1勺拌匀,腌制20分钟。
  • 步骤step

    4

    鸡胸肉做法做法步骤:4 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入腌好的鸡胸肉小火慢煎。
  • 步骤step

    5

    鸡胸肉做法做法步骤:5 煎至两面金黄色时捞出,切块装盘,即可食用。
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