鸡肉卷-pg电子游戏官网官方网站
pg电子游戏官网官方网站-pg电子游戏官网官方网站
阅品美食移动版

手机移动版

微信公众号

微信小程序

pg电子游戏官网官方网站-pg电子游戏官网官方网站

鸡肉卷-pg电子游戏官网官方网站

鸡肉卷是用烙饼卷着鸡肉、蔬菜的一种食物,它营养丰富,健康美味,是一道非常不错的营养早餐。

鸡肉卷食材明细

主要食材
辅助食材

鸡肉卷的做法步骤

  • 步骤step

    1

    鸡肉卷做法步骤:1 首先准备:面饼1张、鸡胸肉100克、生菜1片、黄瓜1根、胡萝卜1根、姜2片、盐2克、淀粉10克、黑胡椒粉2克、料酒3克、生抽5克、番茄酱1汤匙。
  • 步骤step

    2

    鸡肉卷做法步骤:2 蒜蓉虾怎么做食材:鲜虾300克,粉丝1个,红椒50克,蒜30克,葱2根。
  • 步骤step

    3

    鸡肉卷做法步骤:3 先将鸡胸肉切长条,放入碗中,调入盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、姜片、淀粉拌匀,腌制30分钟。
  • 步骤step

    4

    鸡肉卷做法步骤:4 虾清洗干净,切去虾须,切开虾背,去掉虾线。
  • 步骤step

    5

    鸡肉卷做法步骤:5 胡萝卜切条。
  • 步骤step

    6

    鸡肉卷做法步骤:6 粉丝1个用温水泡软。
  • 步骤step

    7

    鸡肉卷做法步骤:7 黄瓜切条。
  • 步骤step

    8

    鸡肉卷做法步骤:8 蒜切成蒜末。
  • 步骤step

    9

    鸡肉卷做法步骤:9 锅内倒入食用油,放入鸡胸肉炸至金黄,捞出待用。
  • 步骤step

    10

    鸡肉卷做法步骤:10 葱切葱花。
  • 步骤step

    11

    鸡肉卷做法步骤:11 面饼放入锅中,小火烙熟,盛出放入盘中。
  • 步骤step

    12

    鸡肉卷做法步骤:12 红椒切末备用。
  • 步骤step

    13

    鸡肉卷做法步骤:13 放上生菜、黄瓜条、鸡肉。
  • 步骤step

    14

    鸡肉卷做法步骤:14 将粉丝铺在盘子上,然后摆上已经处理好的鲜虾。
  • 步骤step

    15

    鸡肉卷做法步骤:15 最后淋上番茄酱,然后卷起,这样一个鸡肉卷就完成啦!
  • 步骤step

    16

    鸡肉卷做法步骤:16 锅里加入适量油,油温烧至6成热,放入蒜蓉炒香。
  • 步骤step

    17

    鸡肉卷做法步骤:17 盛出淋在鲜虾上。
  • 步骤step

    18

    鸡肉卷做法步骤:18 放入虾蒸制6分钟。
  • 步骤step

    19

    鸡肉卷做法步骤:19 出锅后淋上生抽1勺,撒上红椒末、葱花。
  • 步骤step

    20

    鸡肉卷做法步骤:20 油温烧至7成热,淋上热油即可。
面饼菜谱大全

面饼的做法

鸡胸肉菜谱大全

鸡胸肉的做法

虾菜谱大全

虾的做法

更多

热门食材

更多

热门家常菜

网站地图