黑小麦粥-pg电子游戏官网官方网站
pg电子游戏官网官方网站-pg电子游戏官网官方网站
阅品美食移动版

手机移动版

微信公众号

微信小程序

pg电子游戏官网官方网站-pg电子游戏官网官方网站

黑小麦粥-pg电子游戏官网官方网站

黑小麦粥是一种营养价值很高的粥。

黑小麦粥食材明细

主要食材
辅助食材

黑小麦粥的做法步骤

  • 步骤step

    1

    黑小麦粥做法步骤:1 准备食材:黑小麦20克,大米100克、冰糖5克。
  • 步骤step

    2

    黑小麦粥做法步骤:2 黑小麦洗净,用清水浸泡5小时,捞出沥干。
  • 步骤step

    3

    黑小麦粥做法步骤:3 大米洗净备用。
  • 步骤step

    4

    黑小麦粥做法步骤:4 锅中倒入黑小麦、1升清水。
  • 步骤step

    5

    黑小麦粥做法步骤:5 大火煮沸,转中火煮30分钟。
  • 步骤step

    6

    黑小麦粥做法步骤:6 再加入大米,煮沸。
  • 步骤step

    7

    黑小麦粥做法步骤:7 煮沸后,继续煮30分钟,直至大米软烂。
  • 步骤step

    8

    黑小麦粥做法步骤:8 转小火。
  • 步骤step

    9

    黑小麦粥做法步骤:9 加入冰糖,搅拌均匀。
  • 步骤step

    10

    黑小麦粥做法步骤:10 煮至黏稠即可。
  • 步骤step

    11

    黑小麦粥做法步骤:11 盛碗即可。
大米菜谱大全

大米的做法

更多

热门食材

更多

热门家常菜

网站地图