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辣椒含有一种特殊物质,能加速新陈代谢天谢地达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用;这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。

青椒鸡蛋馅饺子食材明细

主要食材
辅助食材

青椒鸡蛋馅饺子的做法步骤

  • 步骤step

    1

    青椒鸡蛋馅饺子做法步骤:1 食材:青椒200克、鸡蛋4个、小葱1根。调味料:食用油5克、盐2克、十三香1克、香油2克。
  • 步骤step

    2

    青椒鸡蛋馅饺子做法步骤:2 青椒去籽,切碎末。
  • 步骤step

    3

    青椒鸡蛋馅饺子做法步骤:3 小葱切末。
  • 步骤step

    4

    青椒鸡蛋馅饺子做法步骤:4 鸡蛋打散,拌匀成蛋液。
  • 步骤step

    5

    青椒鸡蛋馅饺子做法步骤:5 炒锅中油温5成热时,倒入蛋液炒散,用铲子炒碎,盛出备用。
  • 步骤step

    6

    青椒鸡蛋馅饺子做法步骤:6 鸡蛋里放入青椒、葱花、盐、十三香、香油,拌匀即可。
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