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雪梨银耳汤味道甜,有止咳化痰,养颜美容的作用。且时间短,步骤少。喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用。

雪梨银耳汤食材明细

主要食材
辅助食材

雪梨银耳汤的做法步骤

  • 步骤step

    1

    雪梨银耳汤做法步骤:1 准备食材:雪梨1个、银耳1朵,桂圆肉10克、冰糖30克、枸杞5克。
  • 步骤step

    2

    雪梨银耳汤做法步骤:2 银耳泡发撕小朵。
  • 步骤step

    3

    雪梨银耳汤做法步骤:3 雪梨去皮洗净切小块。
  • 步骤step

    4

    雪梨银耳汤做法步骤:4 枸杞浸泡5分钟。
  • 步骤step

    5

    雪梨银耳汤做法步骤:5 首先砂锅中放入雪梨、银耳、桂圆肉,再加适量清水,大火煮沸转小火炖30分钟。
  • 步骤step

    6

    雪梨银耳汤做法步骤:6 然后加入枸杞继续炖5分钟,接着加入冰糖,搅拌均匀,小火熬至融化。
  • 步骤step

    7

    雪梨银耳汤做法步骤:7 最后盛入碗中即可。
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