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鸽子汤具有大补元气的功效,对于经常熬夜的人、体力力劳动者、夜班者都有很好的调养作用,有利于保持精力充沛。而松茸有提高免疫力、抗衰老养颜的作用。在鸽子汤中加入松茸使鸽子汤更鲜美,更滋补。

松茸鸽子汤食材明细

主要食材
辅助食材

松茸鸽子汤的做法步骤

  • 步骤step

    1

    松茸鸽子汤做法步骤:1 准备食材:主料:松茸200克、鸽子100克、姜1块、盐1茶匙、枸杞5克、党参5克。
  • 步骤step

    2

    松茸鸽子汤做法步骤:2 松茸用温水浸泡。
  • 步骤step

    3

    松茸鸽子汤做法步骤:3 鸽子剁块。
  • 步骤step

    4

    松茸鸽子汤做法步骤:4 姜切片。
  • 步骤step

    5

    松茸鸽子汤做法步骤:5 党参洗净切段。
  • 步骤step

    6

    松茸鸽子汤做法步骤:6 首先锅中烧热水,水开放入鸽子焯水2分钟,捞出备用。
  • 步骤step

    7

    松茸鸽子汤做法步骤:7 然后砂锅中放入鸽子、姜、党参,再加适量清水,大火烧开,转小火煲30分钟。
  • 步骤step

    8

    松茸鸽子汤做法步骤:8 接着放入松茸、枸杞,继续煲15分钟。
  • 步骤step

    9

    松茸鸽子汤做法步骤:9 最后加入盐调味即可。
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