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罗汉果甘甜性凉,含有很多的糖苷类物质,具有润肠的作用,其中的膳食纤维可以促进肠蠕动,食用之后能够润肠通便,对于肠燥、便秘很好的治疗效果。

罗汉果桂圆茶食材明细

主要食材
辅助食材

罗汉果桂圆茶的做法步骤

  • 步骤step

    1

    罗汉果桂圆茶做法步骤:1 食材:罗汉果1个,桂圆7颗。
  • 步骤step

    2

    罗汉果桂圆茶做法步骤:2 罗汉果洗净,对半切开。
  • 步骤step

    3

    罗汉果桂圆茶做法步骤:3 水壶中放入一半罗汉果,桂圆,倒入开水。
  • 步骤step

    4

    罗汉果桂圆茶做法步骤:4 浸泡至水变红,倒入杯中即可饮用。
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