阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“白萝卜营养丰富，富含蛋白质、维生素b、维生素c、钙、铁、钠、磷等营养成分，在我国民间有“小人参”之美称，为食疗的佳品。”
1
食材：白萝卜400克、干贝80克、姜1块、小葱2根、香菜1根。
2
干贝放入清水中浸泡30分钟。
3
姜1块切末，小葱2根切葱花，香菜1根切末。4
白萝卜去皮切条。
5
锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜末、干贝、萝卜条小火煸炒。6
倒入适量清水大火烧开，转小火加盖煲煮20分钟。7
放入盐1勺、鸡精1勺调味，撒上葱花、香菜末即可。手机移动版微信公众号微信小程序