凉拌西蓝花-pg电子游戏官网官方网站
pg电子游戏官网官方网站-pg电子游戏官网官方网站
pg电子游戏官网官方网站-pg电子游戏官网官方网站
菜谱
食材
视频
问答
文章
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
pg电子游戏官网官方网站-pg电子游戏官网官方网站
菜谱pg电子游戏pg电子游戏官网官方网站官网官方网站首页
菜谱标签
浏览全部菜谱 >>
菜谱
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
家常菜
辅食
自制
您的位置
:
pg电子游戏官网官方网站-pg电子游戏官网官方网站
>
菜谱
>
凉菜
>
凉拌西蓝花
凉拌西蓝花-pg电子游戏官网官方网站
“
凉拌西兰花是一道简单的凉拌菜,制作原料主要有西兰花,营养丰富,老少皆宜。
”
凉拌西蓝花食材明细
主要食材
500克
辅助食材
小米椒
4个
4瓣
凉拌西蓝花的做法步骤
步骤
step
1
食材:西兰花500克,小米椒4个,蒜4瓣,生抽2勺,醋2勺,香油1勺。
步骤
step
2
西兰花洗净切小朵。
步骤
step
3
小米椒切圈。
步骤
step
4
蒜切末。
步骤
step
5
西兰花放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干。
步骤
step
6
碗中放入西兰花、蒜末、小米椒、生抽2勺,醋2勺,香油1勺,盐半勺、鸡精半勺拌匀。
步骤
step
7
盛入盘中即可。
西兰花的做法
更多
热门食材
苹果
豆芽
苦瓜
枸杞
胡萝卜
西葫芦
土豆
西芹
尖椒
马兰头
白萝卜
豇豆
水萝卜
白菜
更多
热门家常菜
椰汁南瓜糕
酸辣炒宽粉
猪肉烩饭
油爆鲜贝
炸鱿鱼圈
干锅辣白菜
干煸豌豆
苹果鸡丁
黄瓜拌河虾
客家酿豆腐
大米蒸藕
拨丝土豆
酸辣炒面
鸳鸯酥
红烧鸡翅根
网站地图